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2005年02月18日
ブランク
コンスタントに通っていたスポーツクラブを昨年の
１２月から、忙しくて（言い訳ともいえますが）、
まったく行かなくなっていました。
これではいけないと思い、この何日かで、久しぶりに２回
行ってきました。
当然のごとく、以前と同じ負荷をかけて、トレーニングをしようと
しても、全然出来ません。
この二ヶ月間のブランクを埋めるには、かなり通う必要が
ありそうです。
せめて、週に１回でも行っておけばと、反省しております。。
投稿者 yamamoto : 2005年02月18日 18:53
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